Olio di oliva: benefici, tipologie, estrazione e ruolo nell’alimentazione

L’olio extravergine di oliva e l’olio di oliva sono ingredienti fondamentali nelle cucine di tutto il mondo, noti non solo per il loro sapore squisito, ma anche per i benefici che apportano alla salute. Da millenni, l’olio di oliva è stato un alimento essenziale nella cucina mediterranea, considerato un simbolo di benessere e vitalità. Inoltre, l’olio di sansa, ottenuto dalla […]
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