Dieta Lemme: introduzione

La dieta Lemme, ribattezzata poi dieta degli spaghetti a colazione è considerata dagli esperti del settore una dieta piuttosto stravagante. La dieta Lemme si base sul rifiuto del conteggio delle calorie e su un certo numero di alimenti consentiti. Alcuni alimenti sono tassativamente vietati come: biscotti, pane, latte, derivati del latte, dolciumi, zuccheri semplici, aceto e sale. Il primo consiglio […]

Continua a leggere