A partire dalla dieta mediterranea, regina indiscussa del nostro stile di vita alimentare, vengono affrontati argomenti riguardanti la salute, l'anatomia umana anche dal punto di vista patologico. Ciò che oggi siamo e correlato a ciò che abbiamo assimilato dal cibo e dall'ambiente che ci circonda. Buona lettura!
Al giorno d’oggi tutti si informano su ciò che riguarda il proprio stato di salute. Se sei giunto su questa pagina vuol dire che hai un pò il colesterolo totale alto e vuoi farlo abbassare, o hai sentito parlare spesso di colesterolo HDL o colesterolo LDL, colesteolo buono o colesterolo cattivo e vuoi fare un po di chiarezza. Successivamente ti […]
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Colesterolo e dieta Il colesterolo alto può rivelarsi un grave problema poichè ostruisce le nostre arterie. Colesterolo e dieta sono strettamente connessi, quindi ecco di seguito alcuni consigli dietetici per soggetti che hanno il colesterolo alto: Evitare cibi spazzatura di fast-food o comunque carni lavorate e ricche di grassi saturi. Evitare pasti abbondanti e sensazione di ripienezza dello stomaco (ridurre […]
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